Beim Schwimmen bei kaltem Wetter ist es wichtig, Kopf und Ohren vor den Elementen zu schützen. Eine Badekappe kann dazu beitragen, Kopf und Ohren warm zu halten und gleichzeitig zu verhindern, dass Ihre Haare nass werden. In diesem Artikel besprechen wir die Vorteile des Tragens einer Badekappe beim Winterschwimmen und geben einige Tipps, wie Sie die richtige Badekappe für sich auswählen können!
Badekappen sind so konzipiert, dass sie Ihren Kopf und Ihre Ohren warm halten, während Sie bei kaltem Wetter schwimmen. Das Tragen einer Badekappe kann auch den Wasserwiderstand verringern, sodass Sie schneller schwimmen können. Darüber hinaus können sie helfen, Ihr Haar vor dem Chlor zu schützen, das in vielen öffentlichen Schwimmbädern verwendet wird.
Bei der Auswahl einer Winter-Badekappe ist es wichtig, das Material zu berücksichtigen, aus dem sie hergestellt ist. Herkömmliche Badekappen bestehen in der Regel aus Latex oder Silikon und bieten eine gute Passform und reduzieren den Widerstand im Wasser. Wenn Sie jedoch empfindliche Haut haben, möchten Sie vielleicht eine Wollmütze ausprobieren, da sie bei längerem Tragen bequemer ist. Wollmützen haben auch bessere Isolationseigenschaften als herkömmliche Materialien, was dazu beitragen kann, Sie in kälteren Gewässern warm zu halten.
Achten Sie beim Kauf einer Winter-Badekappe darauf, zuerst Ihren Kopfumfang zu messen. Die meisten Mützen werden mit verstellbaren Trägern geliefert, aber es ist am besten, eine zu kaufen, die eng an Ihrem Kopf anliegt, ohne zu eng oder zu locker zu sein. Suchen Sie außerdem nach Mützen, die für die Verwendung in kaltem Wasser ausgelegt sind, da diese normalerweise eine dickere Isolierung haben, um Ihren Kopf und Ihre Ohren warm zu halten.
Schließlich kann eine Winter-Badekappe dazu beitragen, Ihr Haar vor Austrocknung und Brüchigkeit durch Chlor- oder Salzwasser zu schützen. Dies kann dazu beitragen, die durch regelmäßige Schwimmaktivitäten verursachten Schäden zu reduzieren und die allgemeine Gesundheit Ihres Haares zu verbessern. Wenn Sie also vorhaben, in die Kälte einzutauchen, sollten Sie sich unbedingt eine Winter-Badekappe besorgen! Es könnte die beste Entscheidung sein, die Sie diesen Winter treffen.
Woraus sind sie gemacht? Winter-Badekappen bestehen normalerweise aus Neopren oder Lycra, das für Wärme und Isolierung sorgt. Darüber hinaus haben die meisten Ohrenschützer, die die Ohren zusätzlich vor kalten Wassertemperaturen schützen sollen. Andere Merkmale, die Sie bei Badekappen finden können, sind verstellbare Riemen für einen sicheren Sitz, leuchtende Farben für Sichtbarkeit im Wasser und Kinnriemen, um ein Abrutschen zu verhindern.
Wo bekommt man einen? Badekappen sind in Sportgeschäften, Online-Händlern und Fachgeschäften für Winterschwimmer weit verbreitet. Einige Modelle sind sogar mit einem zusätzlichen wasserdichten Liner für zusätzlichen Schutz vor kaltem oder mit Chlor behandeltem Wasser ausgestattet. Weitere Informationen zu Bademützen im Winter finden Sie online.